no se que debo hacer, quiero bajar y quiero bajar pero no soy constante, me gustaría empezar otra vez con todo, el té, el cereal, las pastillas, incluso quiero hacer ejercicio y comer mejor, pero necesito ayuda, no se donde puedo ir a hacer ejercicio, quisiera un gimnasio aunque no soy fan de ellos, y quisiera conocer un lugar que hagan comidas saludables, como cuando vez una dieta y dice que prepares cosas raras que nunca comes, que allí te la preparen, como un restaurante de dietas jajaja!
Ojala si alguien supiera de uno de ambos me ayudaría mucho!