Lo que he comido

Hola, hoy no he estado tan mal, he comido a medio día huevo con jamón y un vaso de leche; a la hora de la comida comí 3 tostadas de frijoles con picadillo y un poco de crema, pero me la comí con refresco.

Hasta ahorita no he comido nada más, pero espero seguir así y hacer un poco de ejercicio al menos planeo hacer unas sentadillas, abdominales y haber que más se me ocurre.